🌼一年之計在於春,

春日養好菌,讓你健康一整年💪!

 

🌡️天氣漸漸回暖,春天是一年當中的第一個季節,象徵大地新生🌼,

意義上更代表新開始和正向循環的啟動♻️

消化系統🍽️是人體營養代謝的大本營,只有健康的消化才有健康的身體。

益生菌🦠的小科普都已經幫大家整理起來了,趕快一起來春日養好菌!

 

🧑‍🏫益生菌小科普

人體腸道有>400種菌群🦠,總數超過100兆。體內好菌隨身體老化及年齡增長👵,會越來越少! 

記得要適量補充益生菌,培養60-70%中性菌轉為優勢好菌種,守護健康!

 

🙋益生菌怎麼吃❓

🎯長期補充最重要

持續12週,可穩定菌相平衡

🎯搭配益生質

穩固益生菌生長必須的營養素

🎯不與藥物同時吃

抗生素會殺死益生菌,需間隔一小時

 

🙋補充益生菌有什麼好處❓

👉調整體質

👉助消化健康

👉排便順暢